椰棗的功效和作用
1、減肥
椰棗中的營養成分非常豐富而且全面，幫助我們抵御饑餓感，同時能夠幫助人體迅速消耗掉體內聚集的脂肪和糖類，以此達到減肥的效果。
2、助產
椰棗通過調節和松縮作用可以刺激子宮，而這樣則有利于孕婦生產。所以孕期的媽媽們經常服用椰棗對于助產十分有幫助，可在分娩時可以清理腸胃并為孕婦增添動力，從而順利生產。
3、治療便秘
椰棗在進入腸胃后會在腸胃中產生一些良性細菌，這些良性細菌并不會引起任何的不良反應，它可以像粗糧一樣幫助我們緩解便秘的癥狀。
4、治療肝病
椰棗具有排毒功效，節食期間的早餐如果堅持使用椰棗。那么，椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。
5、兒童用藥
椰棗中的糖分很容易被吸收和消化，所以他常常被用作治療兒童的腸胃病。另外，椰棗與蜂蜜混合后，每日服用三次可以治療兒童痢疾。而這種混合物也有利于兒童出牙。
